Palavra chave: assertividade, força

 

Afirmação: Eu aceito quem sou e mudo apenas o que é transformável. Sou assertivo e estabeleço meus limites.

 

Benefícios: Permite a clareza de intenção. Permite discernir entre os próprios sentimentos e os dos outros. Proporciona vitalidade. Dá assertividade. Promove a honestidade. Proporciona confiança no saber interior. Limpa pensamentos e sentimentos confusos. Dá convicção. Inspira a confiança. Promove o amor-próprio. Capacita a dizer não.

 

Sintomas: Autoestima baixa. Depressão. Indecisão. Ansiedade. Medo. Experiências psíquicas e espirituais distorcidas. Dificuldade em perceber a realidade pessoal e circundante. Falta de energia. Máscara social, falsa persona.