Mandala Ararêtama
A Mandala Ararêtama é como uma grande floresta, existe uma forte estrutura e traz várias frequências e aspectos distintos dentro deste bioma vibracional.
O Sistema Ararêtama, assim como a floresta, é vivo, cria-se várias raízes e toma-se novas formas, tocando em nosso emocional, nos fazendo evoluir e receber novos paradigmas.
Desde 2019 a Mandala Ararêtama vem se ampliando e temos o prazer de apresentar a Mandala Ararêtama 2024.
Todas as novas essências desta Mandala Ararêtama, se apresentaram a mim em momentos singulares, me fazendo perceber que a mãe natureza as escolheu para trazer equilíbrio e transformação junto as essências anteriores, mas também as escolheu de forma certeira para novos paradigmas e momentos planetários que presenciamos desde 2019 a 2023.
Mandala Ararêtama 2024
A Mandala Ararêtama é a principal ferramenta para se realizar o Fitness Emocional. Com ela, você trabalha 9 módulos da sua vida, onde cada módulo tem essências específicas que vão auxiliar você no processo de autoconhecimento e evolução. Conheça mais sobre as essências inclusas na Mandala.
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Fitness Emocional
No Fitness Emocional transforma-se o que não é mais necessário e se desperta e se amplia o que está em alinhamento com quem você realmente é : a chave é se tornar flexível e permeável à mudanças.
Em uma academia de ginástica fazemos uma variedade de exercícios para que todas as cadeias musculares de nosso corpo sejam trabalhadas. A Mandala é como uma academia de ginástica, porém para as emoções.
Por meio dos 8 Níveis, utilizando as essências florais e vibracionais,, você trabalha seu corpo psíquico emocional, acessando todos os aspectos. Áreas que estão dormentes serão despertas, tudo o que for parte de quem você verdadeiramente é será ativado e exercitado, na busca pelo equilíbrio e integridade do seu todo.
Uma vida saudável requer a capacidade de responder a diferentes eventos externos, bem como aos fluxos internos de emoções, integrando e equilibrando as experiências em três níveis: instintivo, emocional e mental. Para isso, flexibilidade e presença são fundamentais.
A Mandala Ararêtama, por meio do poder das perguntas e exercícios e das essências, trabalha a plasticidade do nosso cérebro,onde nosso potencial e percepção da vida se abrem para além do que cristalizamos como verdade.
Para quem é a Mandala Fitness Emocional e qual é o melhor momento para fazê-la
A Mandala é para todos que sentem vontade de fazê-la : Indivíduos, grupos, família, equipes, crianças, avós, mulheres em sua gravidez, adolescentes, todos são bem-vindos a fazer a Mandala.
Mesmo sendo um processo profundo, é simples e adaptável às necessidades e circunstâncias de cada um, pode ser para mudar uma questão determinada da sua vida,ou simplesmente por querer experimentar a jornada pelas essências, pode ser em qualquer fase de sua vida e quantas vezes você quiser.
Como fazer a
Mandala Fitness Emocional?
Existem duas formas de fazer a Mandala Fitness Emocional, por meio de um curso presencial ou de um curso online, desenvolvido pela Ararêtama.
O curso presencial pode ser para grupos ou indivíduos, em diversas cidades do Brasil. Contate nos para saber mais.
O Curso básico online Ararêtama, focado na Mandala Fitness Emocional, foi desenvolvido pela Sandra Epstein, desenvolvedora do Sistema Ararêtama. Conta com uma apostila detalhada e vídeos de acompanhamento.
*Para adquirir entre em contato conosco por email: araretama@gmail.com
*Para ser um representante Ararêtama, em nível nacional e internacional entre em contato conosco por email: araretama@gmail.com
*Para obter mais informações sobre workshops, cursos intensivos ou extensivos de formação, vivência na Mata Atlântica em Ubatuba e Cunha ou para conhecer mais sobre a Ararêtama, entre em contato conosco: araretama@gmail.com